Jeg føler mig forkert, fordi jeg ikke har en kæreste

Hej Anke Tak for din brevkasse. Jeg har tit læst spørgsmålene og dine svar der. Og  jeg synes da også, at jeg har kunne bruge nogle af dine råd tidligere. Men der er dog noget, som jeg ikke synes, at jeg helt har fået hjælp til – eller svar på i brevkassen. Nu har jeg...

læs mere

Hvordan kommer jeg over et brud?

Hej Anke Jeg vil gerne have et godt råd til at tænke mindre på den kæreste jeg havde i ca. 5 måneder… Eller rettere et råd i ft. det issue at have haft en kæreste og fundet et match, som jeg følte skulle være “det”. At det vat et godt match var ud fra den måde vi...

læs mere

Jeg har svært ved at falde i søvn

Hej Anke Jeg har svært ved at falde i søvn. Mit største problem er faktisk, at jeg sover dårligt, efter jeg er blevet alene. Jeg savner trygheden ved at have en at falde i søvn med. Når jeg har gæster , har jeg ingen problemer med at falde i søvn. Hvis jeg sover ude,...

læs mere

Jeg tør ikke at åbne mig igen

Hej Anke Jeg tør ikke at åbne mig igen, det er mit største problem. Jeg er blevet skuffet så meget. Og jeg har svært ved at turde åbne mig igen. Og slet ikke hvis sommerfuglene ikke kommer 100 procent første gang man ses. Hvad gør jeg? Hilsen JytteKære Jytte Jeg tør...

læs mere

Hvornår skal man indstille sin søgen efter en kæreste?

Hej Anke Hvornår skal man indstille sin søgen efter en kæreste? Jeg er lige gået fra min kæreste. Efter et år. Kompliceret forhold, som tog for meget af mig. Jeg fylder snart 30 år, og synes det er hårdt at skulle ”starte forfra”. Jeg bøvler meget med tanken om...

læs mere

Hvorfor bliver jeg hurtigt afhængig af kontakten

Hej Anke Hvorfor bliver jeg afhængig af kontakten med manden, som jeg dater. Det er et stort problem for mig. De daglige beskeder om man har haft en god dag osv. Jeg kunne godt tænke mig at få mere ro omkring den del, og ikke være så afhængig af kontakten. Jeg ved dog...

læs mere

Jeg savner en kæreste

Hej Anke Allerførst så har jeg har været utrolig glad for din vejledning og gode råd tidligere. Så tusind tak Anke. Jeg har haft alt for meget om ørene. Min datter har det ikke så godt pt, vi har været syge og min krop har slås med at være opstartet til mange møder...

læs mere

Brev til Bente

Kære Bente,  Sidst fortalte du mig, at dine fredage eftermiddage er så svære for dig. Og at det er det tidspunkt på ugen, hvor du føler dig allermest ensom. Det rørte mig meget at høre dig fortælle om det. Og jeg har efterfølgende tænkt på dig. Og tænkt på noget, som...

læs mere

Det er forbudt at give op på kærligheden

Ganske enkelt At det alligevel sker, at vi giver op på kærligheden, forstår jeg godt. For det er fuldt forståeligt, at det at give op kan være konsekvensen af oplevelser med ulykkelig kærlighed. For det gør nas at blive afvist af et menneske, som vi troede var vores...

læs mere

Terapi eller bamseterapi…

Terapi har mange ansigter... Som psykoterapeut MPF  og parterapeut er jeg selvfølgelig stor fan af terapi - samtaleterapi. Og det er jeg fordi, jeg hver eneste dag, ser hvor stor og positiv forandring det kan skabe i  menneskers liv. Og når det så er sagt, ja så kan...

læs mere
Bloggen hos Anke Plato

Bloggen

Velkommen til par- og psykoterapeutens blog

Kom med indenfor og læs med. Her kan du få viden, hjælp og gode råd fra mit daglige arbejde, som par- og psykoterapeut.

Rigtig god læselyst fra Anke

Har du brug for min hjælp?

Ring på 21 91 32 78

​eller send mig en besked ved at udfylde denne formular.